「フード」の記事一覧

『玉ねぎ』が苦手な子も好きになる!?~食材攻略レシピVOL.5~

子供が苦手な食材攻略レシピ

炒めても焼いても、お味噌汁に入れてもおいしい玉ねぎ。栄養価も高く、ぜひ子供にたくさん食べてもらいたい野菜のひとつですよね。しかし、「玉ねぎ、キライ!」「玉ねぎは入れないで」と玉ねぎを嫌う子供も多いようです。 子供が苦手な・・・

『トマト』が苦手な子も好きになる!?~食材攻略レシピVOL.4~

子供が苦手な食材攻略レシピ

子供が苦手な食材の攻略レシピを紹介していくこちらの連載。今回の攻略食材は“トマト”です。 トマトが好きという子供も多い一方で、実は“子供の苦手な食べ物ランキング”で上位にもランクインしているトマト。どうやら好き嫌いの分か・・・

『にんじん』が苦手な子も好きになる!?~食材攻略レシピVOL.1~

子供が苦手な食材攻略レシピ

『食育』という言葉が浸透しつつある昨今、好き嫌いなく食べてくれる子に育ってほしいというのは、ママたちの共通の願いではないでしょうか。そこで『ならいごとキッズ』では、子供の苦手意識を克服するための攻略レシピを食材別にご紹介・・・

子どもの頃からの習慣が大事!歯に悪影響のある飲み物4選

歯に悪影響のある飲み物

幼い頃からの習慣とは実に恐ろしくもあり、また素晴らしくもあります。子ども時代から体や歯にいい飲み物を飲む習慣をつけるというのは非常に大事なことです。常に冷蔵庫に入れてある飲み物は子どもの直接的な習慣になるので特に気を付け・・・

小麦アレっ子ママおすすめ!アルチェネロの『有機グルテンフリーパスタ』がおいしい♪

有機グルテンフリーパスタ

小麦アレルギーがあると、主食のレパートリーが少なくなりがち。もっといろいろなモノを食べさせてあげたいなって思うこと、ありますよね。 そんなアレっ子ママにおすすめなのが『alcenero(アルチェネロ)』の『有機グルテンフ・・・

牛乳でお腹がゴロゴロする子供…無理して飲ませなくてもいい?

牛乳でお腹がゴロゴロする

丈夫な骨や歯を作るために必要な栄養として知られているカルシウム。さらに、カルシウムには筋肉を伸縮させたり気分を落ち着かせたりする働きもあるため、これから身体づくりが始まる子供たちには大切な栄養です。 カルシウム摂取のため・・・

男の子は絶対喜ぶ!?かわいいし楽しい『新幹線弁当』を手に入れよう!

ドクターイエロー弁当

以前、NHK『探検バクモン』の番組内でも紹介された『ドクターイエロー弁当』。販売は関西でしかされていませんが、実は、予約をすれば確実に購入することができます。 そのほかにも“はやぶさ弁当”や“こまち弁当”など、全国各地で・・・

夏バテなんか怖くない!毎日の食事に取り入れたい、“免疫力UP食材”とは?

免疫力を上げてくれる食材

毎日暑い日が続きますね。ついついアイスなど冷たいものを食べておなかを冷やしてしまったり、冷房でだるくなってしまったりしていませんか? 夏は免疫機能が下がりやすい時期。暑さで食欲がなくなりがちではありますが、家族全員が健康・・・

赤ちゃんの『乳児湿疹』、ママの母乳と食生活の関係は?

乳児湿疹 母乳 ママの食生活

秋冬の乾燥時期になると、目立ってくる赤ちゃんの『乳児湿疹』。肌が真っ赤になったり、痒がったりと見ているママも辛くなってしまいますね。 乳児湿疹の原因は、肌の乾燥や皮脂の過剰分泌などさまざまではありますが、母乳で育てている・・・

このお肉はどこからくるの?誰が作ったの?お肉が食卓に届くまでを知ろう

野菜嫌いな子供でも、『保育園や幼稚園で、自分たちの手で作ったピーマンやトマトは食べられた!』というケースがあるように、食材のルーツを知ることは、子供の食への興味を高め、食べ物の大切さを学ぶ「食育」のひとつとなります。 そ・・・

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