お弁当箱の選び方からレシピ、詰め方のコツまで!『運動会弁当』に必要なあれこれ

運動会のお弁当

運動会の大きな楽しみの1つといえば、家族や親せきと一緒に食べるお弁当。今回は、運動会でたくさんの人と食べるときに使いやすいお弁当箱の選び方からレシピ、詰め方のコツまで一挙にご紹介します!

お弁当箱は家庭や人数などに合わせて選ぶのが◎

みんなで食べるお弁当。お弁当箱もどんなものを用意すればよいのか迷いますよね。ここでは、運動会で使うのに便利なお弁当箱をタイプ別でご紹介します。

1つ持っておくと便利!『重箱タイプ』のお弁当箱

重箱は“特別な日のお弁当”という感じがして、高級感がありますね。お正月にも使えるので、1つは持っておくと何かと役に立つでしょう。一段目、二段目、三段目と次から次へと出てくるごちそうにわくわくすること間違いありません。

ただ気密性はあまりよくないので持ち運びには気を付けましょう。

出典:Amazon

『日本製 HAKOYA たつみや 15.0角三段重シール付 黒華文様梅 54667』

黒字にぽってりとした梅の花がとってもかわいい、まさにハレの日にぴったりなお弁当箱です。お正月にも使えますね。

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『重箱 通販 三段 お手入れ簡単 シール蓋&仕切り付 ハワイアンホワイト』

少し個性的なハワイアン柄の重箱。洋風なメニューにも合いそうですね。便利な仕切りもついています。

暑い時期は必須!『保冷機能』がついたお弁当箱

運動会の季節にもよりますが、気温の高い日は、お弁当もいたみやすく、保冷が必要な場合も。保冷ができるタイプのお弁当箱ならば安心して食べられます。

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『スケーター 行楽弁当箱 保冷バッグ付 スヌーピー ランチタイム PEANUTS 日本製 KCPC4』

スヌーピーの保冷バッグがついている、かわいいお弁当箱です。

大小4つの入れ物に分かれているので、汁気の多いものやニオイのあるもの、デザートなども入れやすいでしょう。保冷バッグには小さなポケットもついているのでとっても便利。

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『三好製作所 保冷剤一体型 ランチボックス GEL-COOま(じぇるくーま) JUBAKO 2段 GC-352』

こちらは、蓋と保冷剤が一体となっているお弁当箱。大胆なシロクマのデザインがとってもキュートですね^^

購入代金の一部は、北海道札幌市にある円山動物園のホッキョクグマのエサ代として寄贈されます。

洗い物の手間もなし!『使い捨てタイプ』のお弁当箱

使い捨てタイプのお弁当箱なら、運動会が終わったあとに弁当箱を洗う必要もなし。家族の人数が場合は、こちらがおすすめです。

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『オードブル皿丸 2枚』

6個の仕切りがあってとっても便利。たくさんの種類のおかずを入れることができます。

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『FBAGL509 ペーパーランチボックス2枚入 リサとガスパール(パリのお散歩・ピンク)』

リサとガスパールのとってもかわいいお弁当箱。紙でできているので、食べ終わった後は、たためばかさばりません。

こちらは一人分くらいの大きさなので、人数に合わせて何枚か使うのがおすすめです。

運動会にオススメのお弁当レシピ

お弁当箱が決まったらいよいよ中身です。簡単につくれて栄養もバッチリ! そんな人気のメニューをご紹介します。

3色カラフル!簡単おいしい『おにぎらず』

運動会のお弁当

出典:mamaPRESS

大きな海苔の上にご飯と具材をのせて包むだけ! どこをかじっても具が楽しめますし、彩りも、食べやすさも抜群!

詳しい作り方はコチラ

豚の野菜巻き

運動会のお弁当

出典:楽天レシピ@ここりん

手が込んでいるように見えますが野菜を切りそろえて豚肉でくるくると巻いて蒸し焼きにするだけです。

豚肉に巻かれた野菜がとってもキレイ。冷めてもおいしいですよ。

詳しい作り方はコチラ

さつまいものレモン煮

運動会のお弁当

出典:楽天レシピ@Cherry2005

あく抜きしたさつまいもを調味料と一緒にことこと煮れば完成です。素朴な甘酸っぱさと綺麗な色合いが魅力的な一品。

詳しい作り方はコチラ

詰め方のコツは“大きなもの”から順に“彩よく”

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2018.09.08. 中学校の#体育祭 ( ˊᵕˋ ) ・ 来れなかったクラスメイトの分まで走ったりで出番が多かったけど、凄い頑張ってました😆❤️ 百足競争はやっぱり先頭😂✨✨ ・ #お弁当 は#フルーツ 多めにしといた♡︎ʾʾ 娘が食欲なくても食べれるように✨ でも1番食べてたのは 海老とアスパラのソテーだったけど😊 ・ ・ ❁︎いなり寿司 ❁︎鶏そぼろご飯 ❁︎塩唐揚げ ❁︎ウインナー ❁︎さつまいもの蜂蜜レモン煮 ❁︎トウモロコシ ❁︎ごぼうサラダ ❁︎スパイシーチキン ❁︎枝豆 ❁︎フライドポテト ❁︎プチトマト ❁︎シャインマスカット ❁︎ピオーネ ❁︎オレンジ ❁︎梨 ❁︎パイナップル ・ 普通のお弁当は弟が休日出勤の為 別で🙌 ・ お疲れ様でしたぁー😊 来週は次女の運動会だぁ♡︎ʾʾ また楽しみ〜〜♡︎ʾʾ ・ #運動会弁当 #娘 #運動会 #おべんとう #手作り弁当 #手作り #手作りごはん #ごはん #弁当 #いなり寿司 #お弁当記録 #今日のお弁当 #鶏そぼろ #鶏肉 #唐揚げ #オベンタグラム #クッキングラム #おうちごはん #ランチボックス #ランチ #昼ごはん #料理 #お昼ごはん #lunch #lunchbox #instagood #obento

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最後に肝心なのが、詰め方。少しでも見栄えを良くするためには、以下の点を考慮してみましょう。

  • 大きなものや高いものから詰める
  • 彩りを意識したおかずにする
  • おかずカップやピックを活用する

赤や緑、黄色の3色が含まれているだけでも、彩のよいお弁当ができあがりますよ!

運動会までにまだ時間があるという方、今年の運動会をさらに素敵な思い出にするために、今から準備をはじめてみてはいかがですか?

TOP Photo/tibori/Shutterstock
参照/
株式会社 三好製作所「ハウスウェア商品GEL-COOま」
ミイルまとめ「運動会のお弁当、詰め方・盛り付けのコツ。きれい!美しい!写真から学ぶ魅せ方の技」

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